「好き」パワーの秘密

(2010年08月26日)

大好きなものや大好きな人、
大好きなことにいつも囲まれていると、
人生を前に進める効果がたくさん起こってきます。
 
好きなものを眺める、好きな人と過ごす、
好きなものに夢中になる。
そういうすてきな時間をたくさん持つと、
脳の中に快楽ホルモンが多量に分泌されます。
 
この快楽ホルモンがヤル気の脳を刺激して、
前向きな気分を作り出してくれるんですね。
これが体に良い影響を与え、肌を美しく輝かせたり、
良い表情を作り出したりするのです。
体の内側から若々しさを表現するということが起こってきます。
 
だから、大好きなものや大好きなこと、
大好きな人に囲まれていることは
あなたの人生を大きく前進させていくことになります。
 
あなたが大好きだなーと思うものや人、ことは何ですか?
この数週間、毎日1個探してリストアップしていきましょう。
 
簡単なことのようで、
大好きなものが見つからないという人もけっこういます。
見つからない人は探すことから始めてみてください。
何でもないことなのですが、これはすごいパワーがあります。
やってみた人しか分かりません。