心の状態は人生そのもの

(2011年03月02日)

みなさん。仕事をしているとよく、
「失敗した・だめだった」
という言葉がを口にすることがありませんか。
本当にそうなのでしょうか。
 
ちなみに、私は失敗という言葉は、本当は人生には、
無いと思っています。ひとつの出来事にひとつの結果だと
思っています。成功も失敗もないと思っています。

世の中には、どんな時にも幸福な人とどんな時にも不幸な
人の2種類がいるんですね。

お金があっても、試験に合格しても、その次のチャレンジで
失敗した時に不幸になる人は、幸福と不幸がクルクル変わり、
結果が得られないとすぐに不幸になります。その結果
お金があってもキャリア・学歴があっても不幸な人生に
なってしまいます。

それに対して、人生を結果の連続だと捉えない人、あくまで
過程だと考える人は、一度や二度、三度、五度と、何回こけても
その度にまた立ち上がる事に価値を感じています。

達磨大師ではありませんが、
立ち上がり続ける限り、それは成功者なんだといえいますね。
人間、結果が人生じゃなくて、また、すべてではなくて
自分にとっての人生は『心の状態』ではないかといえます。

○年で合格しなきゃいけないとか、いいところに就職しなくちゃ
いけないとか、○○する方が絶対にいいとか、そういう事は
実はそこまで本人が気にするほど重要ではない理由は、
まさしくここにあります。
 
心の状態と結果は、まったく関係ないんです。
合格するなど努力が実る時に感じる心の状態を
ピークエクスペリエンスと言って、
最も幸福を感じる瞬間なのですが、研究によれば
ピークエクスペリエンスと、幸せの関係はむしろ低いそうです。

では何と関係があるのかと言ったら、お金でもキャリアや
学歴でもなくて、心の状態をどう捉えて人生に意味づけを
していけるかの力だといえます。

これはハーバード大学の教授の研究です。
世界中の人を対象とした研究なので特殊な地域の人限定の話
では、もちろんありません。
 
私は、失敗も恥も、チャレンジも全部含めて人生だということです。
人生いろいろ会社もいろいろです。

人間は裸で生まれて、裸で死ぬだけです。
死んだら地位も名誉も、キャリアも財産も、何も関係ありません。
みんな等しく、死ぬだけです。

だから失敗なんてなんていうことはありません。


だからこそ重要な事は、

○より良い地歩を歩んでいこうとチャレンジすること。
○価値があることをする事。
○悪い事をしないこと。
○人の足を引っ張らない事。
○人が憎くてたまらなくなったら許す事。
○自分が信じる正しいと思うことを何があっても実行する事。

そういう風に考えています。


★今この瞬間に自分の心がどうあるのかが重要なのであって、
結果だけが重要なわけではありません。

★人より何かをうまくやった時に、驕り高ぶらず謙虚に正しくある事が
できるかどうかが重要なのであって、結果だけが重要。

★何かに失敗した時に、もう一度立ち上がる力が湧き上がるかどうかが
重要なのであって、結果が重要なのではない。

もちろん、だからと言って、全ての人の人生がどうでもいいはずがなく、
だからこそそのような心の状態と同時に、よりよい地歩を歩む事
にも、同じように価値があると感じています。
 

心と結果は人生では両輪のような役割を果たしているのかもしれません。
しかし、この二つの内、どちらがより大切かと聞かれたら、
間違いなくそれは心の方ですね。

大は小を兼ねます。
しかし小は大を兼ねません。

貧乏でもキャリアが無くても幸せな人はいます。
ところがお金持ちでキャリアがあっても不幸な人がいます。
小だから大を兼ねる事ができないんですね。


こういう事も含めて、短期の失敗や成功ではなく、
長期の失敗や成功、長期のより良い地歩、
長期のよりよくない地歩
をどうやってコントロールすべきか。

人生から不安が無くなる事はありません。
その不安を乗り越える事に価値があります。


もうこれから死ぬ・・・という死期を何度も見ると、
近視眼的に失敗や成功を望まなくなります。これはただの一人も
例外ではなくて、きっと死ぬ直前はみんなそうなんですね。

でも人生短いようで長いので、そのことに気づかずに毎日を
過ごしてしまいます。

そうすると価値が無い事に価値があるように感じてしまって、
失敗や成功で頭がいっぱいになってしまうんですね。
心ここにあらず・・・で病気になります。
現実に心拍数が変わり、息苦しくなってしまうんです。
理由は失敗や、不安を凝視して見続けるからです。
成功や失敗にとてつもない価値があると勘違いしてしまう為です。

失敗や成功は本来価値が低いもので、もっと大切なのは
今のあなたの心の方です。
なぜならば、あなたの心の状態は人生そのものだからです。
失敗や成功やあなたの人生そのものではなくて、その付属物に過ぎません。

その事に気づけば、スーっと楽になります。

その上であなたの目標を見ましょう。きっとワクワクしてくるはずです